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Actualités

Le 15 mars 2020 Coronavirus et consultations chez le psychologue à Maubeuge

Dans le contexte de pandémie auquel nous sommes confrontés, la continuité des suivis psychologiques sera assurée au sein du cabinet, situé 208 rue de Maubeuge à Rousies, sauf en cas de ...

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Le 03 juin 2019 Atelier d'initiation à la méditation de Pleine Conscience, mardi 25 juin 2019

Vivre en Pleine Présence, c’est être pleinement conscient de l’instant, de nos sensations, nos pensées, nos émotions. Cette attitude favorise un état mental qui prémunit contre le stress, ...

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Le 03 janvier 2019 Atelier d’initiation à la méditation de Pleine Conscience, samedi 19 janvier 2019

Vivre en Pleine Conscience, c’est être pleinement conscient de l’instant, de nos sensations, nos pensées, nos émotions. Cette attitude favorise un état mental qui prémunit contre le stress, ...

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Le 11 septembre 2018 Atelier d'initiation à la Pleine Conscience, session de novembre 2018

La pleine conscience, c’est être pleinement conscient de l’instant, de nos sensations, nos pensées, nos émotions. Cette attitude favorise un état mental qui prémunit contre le stress et la ...

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Le 13 août 2018 Transgenre, transsexuel(le), dysphorie de genre. De quoi parle -t-on ?

La transsexualité représente un sujet méconnu, voire tabou, au sein de notre société. Contrairement à ce que certaines personnes s'imaginent, on ne choisit pas d'être trans. Etre homme ou ...

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Le 16 janvier 2018 Coaching managérial, quelle aide aux entreprises sur Maubeuge et ses environs ?

Vous souhaitez développer le potentiel de vos collaborateurs. ODC Conseil, cabinet de psychologie du travail situé à Maubeuge près de Valenciennes dans le Nord, vous propose ses prestations de coaching en management.

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Le 19 octobre 2017 Le Tako Tsubo, syndrôme du cœur brisé : nouvelle pathologie du travail ?

Qu’est-ce que le Tako Tsubo ? Appelé aussi cardiomyopathie de stress ou syndrome du cœur brisé, cette pathologie se caractérise par une paralysie transitoire d’une partie du cœur due à ...

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Le 28 août 2017 Reprise du travail après les congés d'été : comment éviter le stress de la rentrée ?

Pas facile de passer d’une période de liberté à un environnement de contraintes. La reprise peut engendrer coup de blues et stress. Voici quelques repères pour ne pas laisser le stress de la ...

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Le 14 août 2017 Gérer son stress et son anxiété par des exercices de relaxation

Le stress et l'anxiété peuvent vite nous envahir si nous portons trop attention à nos ruminations et nos pensées anxieuses. ODC Conseil vous présente deux méthodes efficaces pour faire face ...

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Le 13 avril 2017 Le Droit à la déconnexion expliqué par votre psychologue et consultante en entreprise

Les outils numériques prennent une place très importante dans le travail.  Il devient  de plus en plus difficile de ne pas consulter ses mails et son téléphone en dehors du temps de travail. ...

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Le 16 septembre 2019 La résilience, c'est quoi ? Explications d'Odile Coste, psychologue

La résilience est définie comme le fait de "reprendre un développement après une agonie psychique". En d'autres termes, il s'agit de la capacité de l’être humain à retrouver un équilibre ...

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Le 12 février 2019 Le bore-out, de quoi parle-t-on ? Explications par Odile Coste, psychologue

L’ennui au travail toucherait 32% des salariés européens. Ceux-ci indiquent dans une étude passer au moins deux heures, si ce n’est toute la journée, à ne rien faire. Quelle différence ...

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Le 23 octobre 2018 Atelier d'initiation à la Pleine Conscience, 24 novembre 2018

Vivre en Pleine Conscience, c’est être pleinement conscient de l’instant, de nos sensations, nos pensées, nos émotions. Cette attitude favorise un état mental qui prémunit contre le stress, ...

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Le 11 septembre 2018 Réunion découverte de la Pleine Conscience le 11 octobre à Maubeuge

Apaiser notre mental, ça s'apprend! Notre esprit nous attire souvent hors du moment présent. Nous avons tendance à ressasser des événements du passé ou à anticiper l’avenir qui n’est pas ...

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Le 08 février 2018 « Je me sens nul(e) ». Comment développer la confiance en soi, apprendre à s'aimer tel que l'on est ?

Vous manquez de confiance en vous. Vous êtes constamment en train de vous dévaloriser. Ceci impacte votre humeur et vos relations sociales. Développer la confiance en soi peut paraître complexe. Faites donc appel à un professionnel pour vous guider!

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Le 22 novembre 2017 Absentéisme au travail, quelles solutions ?

L’absentéisme est un phénomène présent dans de nombreuses entreprises industrielles ou de services. Celui-ci génère des coûts importants (frais liés au remplacement du salarié, baisse de ...

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Le 28 septembre 2017 Réforme du code du travail : qu’est-ce que le Comité Social et Economique CSE?

Le Comité sociale économique CSE est le nom de la future Instance Représentative du Personnel qui fusionne le Comité d’Entreprise, les délégués du personnel DP et le Comité ...

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Le 19 août 2017 Qu'est-ce que la psychologie du travail et des organisations ?

La psychologie du travail et des organisations Il s'agit d'une branche de la psychologie qui étudie l’Homme dans son milieu de travail. Elle s’intéresse aux relations entre l’individu et sa ...

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Le 02 juin 2017 Développez votre esprit positif au travail et réduisez votre stress

Vous  vous sentez stressé au travail. Vous manquez de temps. Ceci se répercute sur votre humeur et vous devenez de plus en plus irritable. Voici quelques exercices et recommandations permettant ...

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Le 23 mars 2017 Rapport sur le syndrome d'épuisement professionnel, le burnout

La mission d'information sur le syndrome d'épuisement professionnel a rendu son rapport le 17 février dernier. La mission parlementaire ne plaide pas en faveur d'une reconnaissance du burnout en ...

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